Sayuran

Kali ini, Team siherbal akan membahas mengenai manfaat mengonsumsi sayur kangkung dan kandungan di dalamnya. Kangkung membutuhkan banyak air dalam pertumbuhannya, namun perawatannya cukup mudah. Kangkung memiliki kalori dan lemak yang rendah, namun daunnya mengandung banyak vitamin dan kaya akan antioksidan serta mineral. Manfaat Berikut manfaat kangkung bagi kesehatan tubuh manusia yang perlu Anda ketahui dilansir dari […]

Kali ini, Team Siherbal akan membahas mengenai manfaat wortel bagi kesehatan tubuh. Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Dengan kandungan tersebut, manfaat wortel cukup penting untuk tubuh manusia. Wortel diketahui baik untuk memelihara kesehatan mata karena kaya akan vitamin A. Manfaat Tapi, khasiatnya tidak hanya itu, makanan berwarna oranye