Manfaat Eceng Gondok Bagi Kesehatan

10+ Manfaat Eceng Gondok Bagi Kesehatan

Kali ini, Team Siherbal akan membahas mengenai manfaat eceng gondok bagi kesehatan tubuh.

Nah, eceng gondok dikenal sebagai tanaman gulma yang bisa mengganggu karena dapat merusak lingkungan perairan.

Meski tanaman yang hidup mengapung di perairan sungai, danau, rawa-rawa maupun kolam dangkal ini selalu dianggap tanaman pengganggu.

Manfaat

Ternyata, eceng gondok memiliki banyak manfaat bagi kehidupan terutama bagi kesehatan tubuh.

Kesehatan

1. Meredakan Sakit Gigi

Eceng gondok memiliki efek yang bisa menetralkan asam lambung yang dapat meredakan penyakit maag dengan cara meminum air rebusan dari eceng gondok.

2. Mengobati Sakit Tenggorokan

Eceng gondok mengandung anti inflamasi yang dapat meredakan peradangan.

Konsumsi air rebusan eceng gondok bisa membantu meredakan sakit tenggorokan atau panas dalam.

3. Mengobati Asma

Eceng gondok diketahui bisa mengobati penyakit asma atau gangguan sesak nafas.

Caranya gunakan akar eceng gondok ke dalam masakanmu seperti sup ataupun makanan lainnya.

4. Memperbaiki Fungsi Hati

Mengonsumsi eceng gondok setiap hari ternyata dapat membantu memperbaiki fungsi hati.

Hal ini dikarenakan eceng gondok memiliki efek detoksifikasi yang bisa mengeluarkan racun pada tubuh.

5. Meredakan Sakit Maag

Banyak orang masih belum mengetahui tanaman eceng gondok.

Ternyata, tanaman satu ini memberikan manfaat sebagi obat pereda sakit maag atau asam lambung.

Maag merupakan penyakit yang disebabkan karena kadar asam lambung yang sangat tinggi.

Eceng gondok mengandung senyawa alami yang bisa menurunkan kadar asam lambung yang tinggi.

Untuk mengobati sakit maag, Anda hanya perlu merebus daun eceng gondok dengan air putih secukupnya.

Air rebusan daun eceng gondok itulah yang dapat menetralkan asam lambung.

Dengan mengonsumsi air rebusan daun eceng gondok, sakit maag yang Anda alami seperti mual, perih, dan muntah segera mereda.

6. Meredakan Gatal-Gatal

Sebagian besar orang tentu pernah mengalami gatal-gatal pada kulit yang bisa disebabkan bakteri, gigitan nyamuk, alergi, dan lain sebagainya.

Ketika mengalami gatal-gatal, seseorang akan langsung mencari cara untuk mengatasinya, mulai dari mengoleskan minyak hangat, hingga mengonsumsi obat-obatan.

Namun sebenarnya gatal-gatal bisa diatasi dengan cara alami, yakni dengan memetik manfaat eceng gondok.

Tanaman ini dapat berperan sebagai anti-pruritus yang efektif meredakan rasa gatal berlebih pada kulit.

Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengambil 3-5 lembar daun eceng gondok.

Kemudian, tumbuk daunnya hingga benar-benar halus.

Jika sudah halus, oleskan daun eceng gondok ke kulit yang terasa gatal.

Diamkan hingga beberapa jam, dan bilas dengan air bersih jika gatal sudah hilang.

Kecantikan

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Mengutip dari Health Benefits, eceng gondok dapat menjaga berat badan tetap ideal.

Tumbuhan ini juga mengandung serat cukup tinggi yang dapat menurunkan berat badan, sehingga terhindar dari obesitas.

Air rebusan eceng gondok memiliki kemampuan melancarkan sistem pencernaan.

Bahkan masyarakat China telah menggunakan tumbuhan ini untuk menjaga kesehatan dan dipercaya dapat membantu mengatasi diare, mual, cacingan, dan kembung.

Eceng gondok juga memiliki kandungan yang bersifat hipokolesterolemia yang mampu mengontrol kolesterol dalam darah.

Dengan begitu, Anda bisa menjaga kesehatan jantung.

2. Mengatasi Jerawat dan Bisul

Daun eceng gondok dipercaya mampu mengatasi jerawat lantaran memiliki senyawa yang bersifat anti-radang.

Bahkan masyarakat Filipina telah memanfaatkan daun ini dengan dicampur air lemon untuk mengobati masalah kulit seperti bisul.

Caranya, Anda bisa menumbuk daun eceng gondok ke kulit yang terdapat jerawat atau bisul.

Lakukan cara ini secara rutin hingga jerawat dan bisul menghilang.

Ikan

Bagi Anda sebagai hobi memelihara ikan.

Nah, sebagian orang ada beberapa yang menggunakannya.

Dan Tanaman eceng gondok ini mengambang di kolam dan sebagian paling disukai oleh pembudidaya ikan untuk peneduh atau sebagai penutup permukaan air.

Dikala terjadinya panas dari sinar matahari.

Fungsinya untuk menaungi air kolam dan menyediakan tempat bagi ikan untuk kabur dari panas matahari.

Fungsi Eceng Gondok Dalam Kolam Ikan adalah:

  • Peneduh
  • Penutup permukaan air kolam dikala panas dari sinar matahari,
  • Akar eceng gondok dapat menyerap kotoran didalam kolam ikan
  • Untuk mengendalikan pertumbuhan genggang, sang pemangsa oksigen kolam,
  • Menjaga suhu air pada kolam ikan,
  • Melindungi ikan dari panas matahari.

Lingkungan

1. Mengatasi Polusi Air

Enceng gondok merupakan tumbuhan air yang tahan terhadap polutan-polutan penyebab polusi air, seperti timbal, merkuri, stronsium-90 dan beberapa unsur kimia yang mengandung karsinogenik.

Sifat anti kimia yang ada di akar eceng gondok ini dapat dimanfaatkan untuk membersihkan air dari berbagai macam polutan.

Oleh sebab itu, terciptalah sistem pengolahan air limbah menggunakan enceng gondok karena mampu menghisap 60 hingga 80 persen nitrogen dan 69 persen potassium dalam air yang tercemar.

2. Herbisida

Ekstrak dari daun eceng gondok juga dapat digunakan untuk herbisida alami dalam membasmi Mimosa pigra atau tumbuhan putri malu. 

Herbisida adalah bahan yang dapat digunakan untuk mengendalikan tumbuhan pengganggu atau gulma, seperti rumput, alang-alang dan semak liar.

3. Kerajinan dari Eceng Gondok

Batang eceng gondok yang telah dikeringkan dapat diolah menjadi produk-produk kerajinan yang memiliki nilai jual, yaitu berupa tas, perabotan ruamh tangga, serta tali.

Bahkan, enceng gondok juga dapat diolah menjadi bahan baku kertas meski dalam jumlah kecil.

Referensi (Resource):

  • Nursyamsi Kusuma Dewi. 7 Manfaat Eceng Gondok Bagi Kesehatan, Obati Sakit Maag Sampai Gigi! IDN Times. Published June 22, 2019. Accessed April 24, 2021. https://www.idntimes.com/health/fitness/nursyamsi-kusuma-dewi/manfaat-eceng-gondok-bagi-kesehatan-exp-c1c2/3
  • Novie Rachmayanti. 5 Manfaat Eceng Gondok yang Jarang Diketahui, Bantu Obati Sakit Gigi. bola.com. Published December 19, 2019. Accessed April 24, 2021. https://www.bola.com/ragam/read/4137655/5-manfaat-eceng-gondok-yang-jarang-diketahui-bantu-obati-sakit-gigi
  • Eceng Gondok – Morfologi, Habitat, Dampak & Manfaat. RimbaKita.com. Published March 19, 2021. Accessed April 24, 2021. https://rimbakita.com/eceng-gondok/
  • Manfaat Eceng Gondok Didalam Kolam Ikan. Cyber extension. Published 2019. Accessed April 24, 2021. http://cybex.pertanian.go.id/mobile/artikel/72051/Manfaat-Eceng-Gondok-Didalam-Kolam-Ikan/

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Keranjang Belanja